07. NANAHON ME 七本目

SANPO GIRI 三方切り
Coupe dans 3 directions

Des adversaires en face, à votre gauche et à votre droite, projettent de vous attaquer alors que vous marchez. Dégainez votre sabre et coupez immédiatement le premier adversaire à votre droite depuis le dessus de la tête. Coupez l'adversaire suivant à votre gauche, en tournant pour être face à lui, et finalement repivotez vers l'avant et coupez le dernier adversaire verticalement de haut en bas.

a] Faites cinq pas vers l'avant en commençant du pied droit. Saisissez le sabre avec les deux mains au moment où votre pied gauche avance sur le quatrième pas. En repoussant l'adversaire en face, dégainez votre sabre et tournez pour faire face (en biais) à l'adversaire à votre droite, en utilisant le pied gauche comme un axe et en plaçant le pied droit légèrement en avant et à droite. Les deux pieds doivent finir en diagonal vers la droite.
Faites une coupe diagonale vers le bas depuis le haut de sa tête jusqu'à son menton.

Sanpo-giri - phase 1

b] Tournez de 180° vers votre gauche pour faire face au second adversaire sans changer de position et en utilisant le pied droit comme un axe. En faisant cela, amenez le sabre au-dessus de la tête avec une action de parade (Ukenagashi) et en prenant la poignée avec la main gauche. Sans hésitation, coupez de haut en bas, selon une ligne droite au centre du second adversaire, menant le sabre à finir à l'horizontal (Kirioroshi).

Sanpo-giri - phase 2

c] Tournez vous pour faire face au dernier adversaire en utilisant votre pied gauche comme un axe. Faites une action de parade (Ukenagashi) en même temps que vous amenez le sabre au-dessus de la tête. Puis, en vous déplaçant vers l'avant avec le pied droit, faites une troisième et dernière coupe vers le bas, de la même manière que précédemment.

Sanpo-giri - phase 3

d] Alors que vous reculez le pied droit en arrière, prenez Morote hidari jodan no kamae (sabre tenu selon un angle de 45° au-dessus de la tête avec les deux mains, avec le pied gauche en avant) et exprimez du Zanshin.

Sanpo-giri - phase 4

e] Tandis que vous ramenez votre pied gauche en arrière, retirez la main gauche de la Tsuka et placez-la sur la hanche gauche sur la ceinture. Faites Kesa ni Furi Oroshite no Chiburi (grande action d'égoutter le sang de la lame avec le sabre coupant vers le bas selon la ligne Kesa). Ces trois actions, du sabre, de la main gauche, et du pied gauche, doivent toutes se terminer en même temps.

f] Glissez la main gauche vers l'avant depuis la ceinture (obi) jusqu'au Koiguchi et faites Noto.

Sanpo-giri - phase 5

g Amenez votre pied arrière en ligne avec celui de devant, retirez votre main droite de la poignée, et prenez Taito shisei. Revenez à votre position originelle de départ, en faisant cinq petits pas, en commençant par le pied gauche.

(Rév. 2023)
● Sortir la lame de la valeur d'un poing pour menacer le 1er adversaire (utilisation de la main gauche).
● Pour la 2ème coupe, en pivotant sur le Yusen du pied droit, puis celui du gauche ; l'écart latéral doit être correct.

● La coupe initiale sur le premier adversaire est-elle faite avec un angle diagonal correct, depuis le haut du côté droit de la tête vers le bas jusqu'à la base du menton ?
● La coupe sur l'adversaire à gauche est-elle réalisée sans hésitation ?
● Le sabre est-il relevé en Furikaburi avec une action de parade ?
● La dernière coupe s'arrête-t-elle à l'horizontale ?